曼曼生活

杏仁自古以來就被認為是人類最受歡迎的種子之一

它們在古埃及的飲食中可是很受歡迎的呢

這風靡韓國的 Murgerbon堅果

去韓國一定會看到街上🈵️🈵️ #韓國Murgerbon #堅果 🌰

沒吃過真的跟不上潮流了啦🤣🤣

超多的口味可以選擇，自己最愛吃 #蜂蜜奶油杏仁果

巧克力杏仁果🍫 從第一次買就愛上 每次去韓國都搬超多箱回來 哈哈😋

中低溫的手工烘培吃的營養又健康

小包的包裝 出門隨身攜帶也很方便

隨手ㄧ拿的小零嘴，讓人出門必帶一包在身上😚

杏仁通常被認為是大腦最好的食物之一，杏仁含有獨特的營養成分

如核黃素和左旋肉鹼，這兩種重要的營養素可以積極影響神經活動

這是為什麼鼓勵成年人，特別是老年人每週吃幾次杏仁堅果的原因之一

小朋友也可以愛上的堅果🌰 看到包裝小朋友就愛上了

養樂多口味是孩子們的最愛 

杏仁是營養成分最豐富的堅果

富含葉酸 維生素E（維生素E和其他抗氧化劑的極好來源）

同時有食物纖維、鎂、鉀、鈣、鋅以及蛋白質

 在體重管理的期間 食用也可以幫助提神飽足感 真的是對身體很棒的小零嘴

不過也不能吃太多 免得熱量爆表😅

每次去韓國都必買的堅果 😍😍

現在台灣也買的到啦~~

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